邑芸

2012/08/03

經過三週的游泳密集班訓練之一下，我家兒子終於開始學仰式囉．．．游泳密集班的好處除了可以讓小朋友培養體力以外，就是對於教練新教的動作可以每天練習，讓身體自然記住游泳動作。

我總共幫他報名六週課程，扣掉中間上數學跟雲門一週．．他其實真正能上課只有五週時間，也代他有一週的時間必須上二堂游泳課，一開始我還讓他休息，分成上下午來上課．．沒想到下午時段碰到他以前一起上課的同學，這二個小朋友一起上可有勁了，連游二節也不嫌累，於是我把早上的課通通改成下午時段來上。沒想到他的體力居然還是可以跟上，我想最主要是因為有伴，他們倆個為了展現不服輸的精神，經常在游道裡頭追逐．．看看誰先扺達岸上。二個小時游下來應該也超過一千公尺了吧，他們二個還可以泡在水裡再玩一直玩到下一堂上課，才欲罷不能的上岸。有一回只有我家小孩一個人游二節課，沒想到第二堂才過二十分鐘．．老師說跟我說：他沒氣了，我說：他不是沒氣，是ＸＸ沒來，來了就很有氣可以一直游到下課。

有位媽媽跟我分享經驗，她說：一定要幫小孩找伴，同時間大家會互相鼓勵也會互相競爭也會很快升級。從我兒子身上真的看見有伴的動力真大，不過礙於上課時間很難配合．．．找伴這件事是不同能的，不過訓練體力這件事到是不能輕言放棄，所以他以後的游泳課都是二節一起上，至於何時升級那就再說吧！

準備出發囉～～

教練說：踢水的速度跟穩定度可以了，但腰桿沒有挺直．．需要回家再加強，Ａ～～這個傷腦筋不曉得加強

游完五十公尺準備上岸，再努力吧～～